La dépression et le burn-out continuent de faire des ravages au sein de nos sociétés modernes. Par contre, ce qui a changé c’est la libéralisation de la parole. Dans ce contexte, et afin d’aider les patients qui en souffrent, les médecins et les psychologues ont expérimenté plusieurs alternatives thérapeutiques. De plus en plus, l’option du CBD revient sur la table. Dans quelles mesures le CBD peut-il aider à lutter contre la dépression. Découvrez-le dans cet article. Soigner la dépression : pourquoi opter pour le CBD ? Il faut opter pour le CBD pour plusieurs bonnes raisons. Dans un premier temps, il faut comprendre la dépression. Lorsque quelqu’un souffre de dépression,…
Santé
La santé est un sujet qui passionne les foules puisque les Français se plaisent à chercher des informations croustillantes et même des symptômes afin de diagnostiquer une éventuelle maladie. Internet est un merveilleux outil qui doit être manipulé avec la plus grande précaution, car tu n'es pas à l’abri d’un mauvais jugement. Le médecin reste donc la seule personne susceptible de te renseigner concernant ces symptômes qui jonchent peut-être ton quotidien.
Entre informations insolites et un peu plus sérieuses
Le monde de la santé ne s’arrête pas aux maladies et aux traitements, il y a parfois des études insolites qui t’offrent des données inutiles, mais réjouissantes pour que cette journée ne se termine pas sur une annonce fade, mais plutôt enthousiasmante. Cette rubrique est aussi conçue pour t’aider à trouver les armes nécessaires afin de transformer ce quotidien pour qu’il ne soit plus un boulet que tu traînes, mais davantage un moteur qui pourra te porter au-delà de tes rêves. Nous cherchons donc des news insolites qui peuvent égayer cette journée désagréable, tu pourras apprendre qu’il faut bouger ton corps pour entretenir ton cerveau ou que tu es atteint de selfitis si tu multiplies ces portraits. Cette rubrique consacrée à la santé t’apporte une petite bulle d’oxygène, mais tu seras en mesure de dénicher des informations sérieuses, mais sache que nous ne remplaçons pas un médecin, un gynécologue ou un opticien, tu devras toujours approfondir tes recherches grâce à une consultation.-
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3 astuces pour trouver une pharmacie de garde
Malade le week-end ou un jour de fête et férié de surcroît, vous devez certainement vous sentir désemparé si tout est fermé. C’est pour pallier à ce genre d’urgence que les pharmaciens se sont organisés en réseau afin d’assurer un service de permanence dans les localités. Pour vous approvisionner il suffit d’identifier la pharmacie la plus proche de chez vous et de vous y rendre. S’il vous est difficile de vous retrouver, les trois astuces contenues dans ce petit guide vous seront bien utiles. Avez-vous consulté des plateformes spécialisées ? Vous n’y avez peut-être pas pensé, mais trouver une pharmacie de garde n’est pas si compliqué si vous avez une bonne…
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Comment profiter des bienfaits du CBD en cas de coup de soleil ?
L’arrivée de l’été coïncide avec l’apparition d’un ongle fixe et récurrent, intimement lié à l’idée de vacances loin du chaos. Passer l’après-midi au soleil, au nom d’un bronzage qui rendra alors toute tenue plus lumineuse et plus élégante, est vraiment un sport national. Le rituel de bronzage est simple et efficace, même s’il ne faut pas oublier que lorsque vous vous allongez sur le transat sous le soleil brûlant – et que vous y restez quelques heures – vous devez essayer par tous les moyens d’éviter les coups de soleil en protégeant la peau. En fait, il arrive souvent, peut-être en raison d’un excès d’enthousiasme dû au début des vacances,…
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Les bienfaits miracles de l’huile d’olive
Tu en as marre d’utiliser des produits de beauté nocifs pour ta santé et toxiques pour la planète ? Tu souhaites recentrer le bien-être au cœur de ta vie ? Tu veux mettre en avant le savoir-faire local de nos artisans ? J’ai la solution pour toi : l’huile d’olive ! Je t’explique tout ça dans cet article. Des vertus pour la peau et les cheveux Les bienfaits des soins à l’huile d’olive sont multiples pour la peau comme pour les cheveux. Cette huile a des propriétés hydratantes, antioxydantes et adoucissantes. Je te la recommande vivement si tu souhaites garder tes cheveux en bonne santé, brillants et doux. En appliquant…
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Des conseils simples et efficaces pour moins polluer
Le réchauffement climatique est un des maux du 21ème siècle. La planète souffre de jour en jour. De nombreuses espèces d’animaux ont déjà disparu et celles en voie d’extinction se multiplient. Il est urgent de tirer la sonnette d’alarme et d’agir le plus rapidement possible. Chacun peut faire quelque chose à son échelle et apporter sa contribution face à ce combat contre la pollution. Oui, même toi ! Je vais te donner des conseils simples et faciles à mettre en place pour protéger la planète. Opte pour le zéro déchet Pour réduire considérablement ton empreinte écologique, tu peux commencer par limiter les déchets que tu génères. Pour cela, oriente-toi vers…
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Le sport et le bien-être : indissociable
Tu veux connaître mon remède miracle contre la dépression, l’angoisse et le stress du quotidien ? C’est tout simplement le sport ! Que ce soit sur le plan mental ou physique, la pratique régulière d’une activité sportive m’aide beaucoup à avancer sereinement dans la vie. Je t’explique pourquoi dans cet article. Les bienfaits pour le corps J’ai ressenti récemment le besoin de me mettre au sport. J’avais quelques kilos en trop à perdre avant l’été. Après quelques recherches sur Google, j’ai découvert une superbe salle de musculation à Dijon. Je ne peux plus me passer de mes séances de fitness désormais, c’est devenu ma drogue ! Au bout de quelques…
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Sevrage tabagique : comment maximiser ses chances de réussite ?
Etre motivé, éviter les pièges pouvant conduire à la rechute, se faire accompagner, partir armé pour gagner la bataille… Le sevrage tabagique peut être une épreuve pour certains, mais les avantages à la clé valent largement le détour. A bien des égards, l’arrêt du tabac reste le moyen le plus simple pour booster significativement sa qualité de vie et son état de santé… tout en réalisant des économies substantielles, car il ne vous aura pas échappé que le paquet de cigarettes voit son prix grimper depuis plusieurs années. Voici nos conseils pour mener à bien ce projet ! #1 On évalue sa dose de nicotine Pour amortir le « choc » du sevrage…
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Taille du pénis : la pollution aurait un effet problématique, ce serait très inquiétant
On a beau être prévenu contre les dangers liés à l’utilisation des substances chimiques, cette révélation laisse un tantinet perplexe. La pollution concourt à l’envahissement des perturbateurs endocriniens qui menacent l’avenir de la race humaine. L’ouvrage « Count Down » de l’épidémiologiste Shanna Swan aborde principalement la question. Dans ce livre, le Dr Swan met en lumière les risques d’infertilité liés à la pollution. D’après ses prévisions, la majorité des hommes seront infertiles d’ici 2045. Une nouvelle pour le moins inquiétante. Qu’est-ce qui explique un tel phénomène ? Tout d’abord, les substances chimiques menacent l’être humain de diverses manières. Elles pénètrent l’organisme par voie cutanée, orale ou nasale. Cela aboutit à plusieurs types…
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Tout savoir sur la vente de fruits et légumes frais
Consommer des produits locaux et de saison est un engagement favorable à la santé et à l’environnement. La vente de fruits et légumes de saison permet une alimentation plus saine, mais fait également vivre les producteurs locaux. Acheter local La consommation alimentaire a fortement évolué ces dernières années. Alors que l’industrie alimentaire ne cesse de se développer, beaucoup de personnes cherchent à trouver une alimentation plus saine avec des produits de meilleure qualité. Consommer des produits locaux réduit considérablement l’impact sur l’environnement. Effectivement, ce sont des produits qui ne subissent pas des heures et des kilomètres de trajets, on parle dans ce cas de circuit court. Le marché cal est…
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Vapoteuse sans nicotine : une solution pour se débarrasser du tabac
De nombreux tabacologues considèrent la vapoteuse ou e-cigarette comme étant une aide efficace en période de sevrage tabagique et une solution alternative pour se libérer de la dépendance au tabac. Le principe de l’e-cigarette est de créer un aérosol imitant la fumée du tabac et qui se dissipe en quelques secondes sans quasiment produire d’odeur. Cette fumée provient de la combustion d’un liquide (mélange à base de propylène glycol, glycérine végétale, alcool, eau, aromes et nicotine à taux variable) contenu dans la partie atomiseur de la vapoteuse. L’utilisateur peut opter pour des liquides avec ou sans nicotine. Comment utiliser la vapoteuse sans nicotine ? Le vapotage est généralement associé à…
