Tout le monde connait la vitamine C et ses nombreuses propriétés. En effet, riche en antioxydants, elle permet de lutter contre le stress et la fatigue. Avec la vitamine C liposomale, les vertus de la vitamine C sont encore plus optimisées. À ce titre, la vitamine C liposomale est particulièrement indiquée dans les cas de fortes activités intellectuelles et physiques. C’est un excellent anti-stress et un super anti-fatigue qui soutient l’organisme lors des grands efforts. Quelle est la différence entre la vitamine C et la vitamine C liposomale ? La vitamine C telle que connue est naturelle. On la retrouve surtout dans les fruits, notamment les agrumes. Elle se différencie donc…
Santé
La santé est un sujet qui passionne les foules puisque les Français se plaisent à chercher des informations croustillantes et même des symptômes afin de diagnostiquer une éventuelle maladie. Internet est un merveilleux outil qui doit être manipulé avec la plus grande précaution, car tu n'es pas à l’abri d’un mauvais jugement. Le médecin reste donc la seule personne susceptible de te renseigner concernant ces symptômes qui jonchent peut-être ton quotidien.
Entre informations insolites et un peu plus sérieuses
Le monde de la santé ne s’arrête pas aux maladies et aux traitements, il y a parfois des études insolites qui t’offrent des données inutiles, mais réjouissantes pour que cette journée ne se termine pas sur une annonce fade, mais plutôt enthousiasmante. Cette rubrique est aussi conçue pour t’aider à trouver les armes nécessaires afin de transformer ce quotidien pour qu’il ne soit plus un boulet que tu traînes, mais davantage un moteur qui pourra te porter au-delà de tes rêves. Nous cherchons donc des news insolites qui peuvent égayer cette journée désagréable, tu pourras apprendre qu’il faut bouger ton corps pour entretenir ton cerveau ou que tu es atteint de selfitis si tu multiplies ces portraits. Cette rubrique consacrée à la santé t’apporte une petite bulle d’oxygène, mais tu seras en mesure de dénicher des informations sérieuses, mais sache que nous ne remplaçons pas un médecin, un gynécologue ou un opticien, tu devras toujours approfondir tes recherches grâce à une consultation.-
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Boswellia : tout ce qu’il faut savoir pour soulager une inflammation
Sous le nom boswellia se cache en effet plus d’une vingtaine d’arbres d’Asie et d’Afrique. Toutefois, celui qui nous intéresse ici est originaire de l’Inde. Son nom scientifique est le Boswellia serrata et au niveau local, on l’appelle Salai guggul. De cet arbre, on extrait en effet une résine utilisée pour soulager les inflammations. Consommée comme complément alimentaire, elle peut prendre la forme de comprimés, de gélules ou de poudre… Quelles sont les vertus anti-inflammatoires du boswellia ? Le Boswellia était déjà employé en Chine et en Inde depuis plus de 4000 ans avant notre ère. Il était utilisé aussi bien dans la médecine traditionnelle que dans la religion. Toutefois, ce…
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Comment allaiter bébé ?
Si tu es jeune maman et que tu as décidé de nourrir ton enfant de ton propre lait, tu dois certainement savoir que l’allaitement peut parfois être compliqué à mettre en place. Malgré les quelques complications que tu peux rencontrer, tu trouveras sans problème de l’aide de plusieurs façons. Des conseils de professionnels Il est clair que la meilleure solution pour gérer l’allaitement est de faire confiance à des professionnels. Il en existe beaucoup qui sont à ta disposition pour t’aider à t’en sortir et à te faciliter la tâche. Dans un premier temps, saches qu’il est possible de trouver des boîtes d’aide à l’allaitement dans lesquelles tu trouveras plusieurs…
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Les bienfaits des nootropiques sur la santé
Aujourd’hui, on subit de plus en plus à la pression. Une forte volonté de nous dépasser nous anime en permanence. Il faut donc augmenter nos capacités de concentration avec des substances naturelles. Depuis des milliers d’années, les Chinois utilisent la médecine naturelle pour soigner leurs problèmes de santé. Les plantes ont alors toute leur importance. Pourquoi en consommer régulièrement ? Si vous avez découvert les nootropiques, vous vous demandez très certainement ce qu’ils peuvent vous apporter ? L’amélioration de la concentration est l’une des principales raisons pour lesquelles les personnes consomment les nootropiques. Si vous connaissez des phases moins réjouissantes, des moments de forte anxiété, si vous avez des difficultés pour vous…
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Quelques astuces pour garder la forme en hiver
Nous rentrons dans l’hiver et il est difficile de conserver sa vitalité et sa bonne humeur quand il fait froid. Pour éviter d’être malade et passer l’hiver tranquillement et en pleine forme, voici toutes nos astuces pour lutter contre les virus et garder la forme en hiver. Faites de l’exercice Quel que soit le type d’exercice, vous devriez faire en sorte de pratiquer une activité sportive afin de booster votre système immunitaire. Chaque matin, levez-vous et étirez-vous pendant 5 minutes en insistant sur les zones des jambes et du dos. Pendant la journée, marchez, faites du vélo, privilégiez des activités qui font travailler votre corps. Ce n’est pas parce que…
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Quelle est l’importance d’un coach de vie ?
Depuis quelques années, le développement personnel est devenu le recours qui a permis à de nombreuses personnes de trouver des solutions idoines à leurs problèmes quotidiens. Pour cela, ils se tournent vers des spécialistes du domaine : le coach de vie. Découvrez ce qu’un coach de vie peut apporter dans la vie de ses patients. Qu’est-ce qu’un coach de vie ? Différent d’un psy, le coach de vie est focalisé sur l’avenir de son client. Il aide ce dernier à atteindre ses objectifs en l’accompagnant dans sa vie de tous les jours. Néanmoins il est important de souligner que le coach intervient lorsqu’il y a un ou des projets bien définis…
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Comment vaincre les douleurs au dos ?
Le mal de dos est un problème récurrent chez beaucoup de personnes. Il peut parfois être difficile d’y remédier. Heureusement, il existe quelques astuces et surtout beaucoup de compétences médicales qui permettent d’en venir à bout. Trouver de bons spécialistes Pour soigner les douleurs du dos, il est préférable de contacter directement des spécialistes sur le sujet. Par exemple, un kinésithérapeute pourra vous aider à définir ce qui vous fait mal : colonne vertébrale, muscles, etc. Il saura également vous proposer des solutions pour évacuer votre douleur et entamer une rééducation. Il est également important de profiter de certains autres services de professionnels de santé, comme un bon ostéopathe, par…
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Traitements naturels contre l’éjaculation précoce
Très répandue, l’éjaculation précoce est un trouble sexuel masculin. Provoquant de grandes frustrations, ce trouble engendre un stress important. Lorsqu’ils se manifestent régulièrement, les problèmes d’éjaculation précoce finissent par causer des malentendus au sein du couple. Il existe de nombreuses approches pour traiter cette maladie, mais les alternatives naturelles sont fortement recommandées. Adoptez la maca ! Riches en nutriments, les racines de maca sont utilisées depuis longtemps pour les besoins nutritionnels de l’organisme et pour booster la libido. La maca agit sur l’éjaculation précoce : elle permet de vitaliser le corps tout entier et ainsi, d’apporter une sensation de bien-être. Bien souvent, c’est le mauvais mode de vie qui est…
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Soigner ses maux avec un magnétiseur
Connais-tu le magnétisme ? Cette pratique encore trop peu répandue est très utile pour soigner certains maux, et régler des soucis physiques et psychiques. Voici quelques informations qui t’aideront à mieux comprendre le rôle d’un magnétiseur. Quels maux soigner ? Le magnétisme est une pratique qui consiste à soigner certaines douleurs par le biais des énergies. On sait que beaucoup d’énergies différentes circulent tout au long de la journée dans notre corps, reliant certains organes et ayant un rôle déterminant sur notre santé physique et mentale. Parfois, il peut arriver que ces énergies soient bloquées, ou complètement déréglées. Il peut être alors intéressant de contacter un magnétiseur pour rétablir un…
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Comment trouver un bon vétérinaire ?
Ton chat est malade ? Ton chien a un rappel de vaccin à faire ? Quels que soient les soins que tes animaux doivent supporter, il est important de trouver le bon vétérinaire pour les soigner correctement. Voici quelques astuces pour t’aider à trouver un professionnel parfait, ou presque. Trouver un vétérinaire spécialisé Comme les médecins pour les humains, les vétérinaires ont eux aussi leurs spécialités. Cela ne signifie pas que chaque vétérinaire soignera une race de chien en particulier uniquement, ou bien qu’un professionnel sera spécialisé uniquement dans les blessures osseuses. Toutefois, il faut savoir que certains vétérinaires sont plus à l’aise sur certains types de maux. Tu peux…
